12月に入りめっきり冷え込んできました。
皆さま如何お過ごしでしょうか？
私は毎年腹巻、レッグウォーマー、ホッカイロ
必需品で、首肩をギュッと縮めながら
着こんだ身体で足だけ動かす
カメ🐢スタイルでしたが
最近おこなっているのは『自家発電💡』
やり方はすごーくシンプル
思いっきりジャンプ！
その場で高速足踏み！
とにかく動きまくる！
と、とっても原始的。
寒くても我慢して無茶苦茶に動いてるのと
ハァハァ息切れしながらも
あれ、ホワワワワ〜と中から暖かい🤤
そういえば小さい頃はよくやってた
やっぱりこれ。オススメです。
一緒に自家発電してきましょう〜♪
寒くっても踊った後はポカポカ
腹ペコダンサーズ
ということで年末のご挨拶は
また後日とし、1月スケジュールと
来年からのリニューアルクラスの
お知らせをさせて頂きます✨
1月ベリーダンスレッスン日程
★1/9.23 土曜 逗子スタジオクラス
・入門-初級クラス 9:00-10:30
★1/14.28 木曜 葉山スタジオクラス
🆕🌟オープンクラス 13:00-14:00🌟
・入門-初級クラス 14:00-15:30
・親子クラス 17:45-19:00
★1/16.30 土曜オンラインレッスン
・入門クラス 9:15-10:30
・初級クラス 11:00-12:00
★1/6.20 水曜オンラインレッスン
・魅惑な夜の大人クラス 19:30-20:30
※土曜クラスがイレギュラーとなっています。
ご確認ください。
《《 お知らせ 》》
来年2021年より木曜アラカンクラスを
基礎トレメインの
オープンクラスとして開催します🙌
皆んなでワイワイと踊りながらも
ご自分の身体を見つめ直し
気持ちのよい時間を
一緒に創っていけたらと思います♪
今までのアラカンメンバーはもちろん
基礎練習を今一度しっかり学びたい方も
是非ふるってご参加ください♡
★お得ポイント★
①レギュラークラスお月謝変わらず受講可能！沢山練習して更なるスキルアップをしていきましょう💪♪
②アラカン特典！
通いやすいチケット制復活します！
5回¥10000
8回¥18000
以前とお値段変わりません🙌
背格好も雰囲気も似ている若者。
やっとご対面！記念の一枚。
いつかデュオ踊らせたいっ
今年も残すところあと半月！
ラストレッスンまで楽しく汗だくで踊りましょう💪♡
Momo
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